手机和相机在画面表现上各有其优势，具体哪个更好取决于用户的具体需求和偏好。以下是它们之间的一些主要区别：
画质和细节
相机：通常具有更大的传感器和更专业的镜头，能够捕捉更多的光线和细节，提供更高的图像质量和更好的低光表现。相机在动态范围和宽容度方面也有显著优势，能够更好地处理高光和阴影部分的细节，使照片看起来更加自然和有层次感。
手机：虽然像素越来越高，但由于传感器尺寸和镜头质量的限制，其画质和细节捕捉能力相对较弱。在低光环境下，手机拍摄的照片往往会出现噪点增多和细节丢失的情况。
便携性和即时分享
手机：具有极高的便携性，可以随时随地拍摄和分享照片。手机摄影的普及率高，使得几乎每个人都能参与到摄影中来。
相机：虽然体积和重量较大，不便于携带，但专业相机和镜头的组合可以提供更高的创作自由度和灵活性。
专业性和功能
相机：具备更多专业功能，如连拍、定时拍摄、手动控制曝光、焦距调节等，适合专业摄影师和对图像质量要求较高的用户。
手机：虽然拍摄模式以自动为主，但现代手机相机使用先进的图像处理算法来优化图像质量，并且在某些场景下（如暗光环境）表现出色。
镜头选择和虚化效果
相机：通常具有更丰富的镜头选择，从广角到长焦镜头，甚至是特殊用途的镜头，能够实现更好的虚化效果和景深控制。
手机：虽然一些高端手机配备了多镜头系统，但其光学变换和功能仍有限，虚化效果多依赖软件算法实现。
建议
如果你注重画质和创造力的发挥，追求高分辨率、低光环境下的优异表现以及丰富的镜头选择，相机是更好的选择。
如果你注重便携性和即时分享，喜欢用手机随时捕捉生活中的美好瞬间，那么手机摄影会更适合你。
最终，选择手机还是相机，应根据个人的拍摄需求、预算和使用场景来决定。