关于拿手机使用哪个手的问题，存在一些普遍性的观察和习惯，但并没有绝对的规则。以下是一些常见的观点和建议：
右撇子通常用右手拿手机
许多人，尤其是右撇子，习惯用右手拿手机，因为这样可以用左手做其他事情，如拿包、开门等，操作起来更自然方便。
左撇子也可以用右手拿手机
即使是左撇子，很多人也会选择用右手拿手机，因为这是社会普遍习惯，而且用右手可以更灵活地操作手机界面。
单手握持是常见方式
单手握持是最常见的使用方式，适合在走路或做其他事情时使用。通常是用拇指操作屏幕的上半部分，手指放在手机背面，小指在底部支撑。
双手握持适合复杂操作
双手握持适合进行复杂操作或观看视频，左手握住手机的左侧，右手在屏幕上滑动，这种姿势可以提供更稳定的操作基础。
长时间使用建议用一只手支撑
如果长时间使用手机，建议用一只手的手掌支撑手机的底部，这样可以减轻手指的负担，避免长时间握持造成的手腕和手部疲劳。
建议
根据个人习惯选择：如果你习惯用右手，那么继续用右手拿手机会更自然舒适。如果你习惯用左手，那么用左手拿手机会更方便。
考虑操作需求：如果需要进行复杂操作或观看视频，双手握持会更合适。如果只是简单操作或走路时，单手握持更为常见和方便。
注意健康：长时间单手握持手机可能会给手腕带来负担，建议适时变换姿势，用一只手的手掌支撑手机，减轻手指和手腕的压力。
这些建议可以帮助你找到最适合自己的手机握持方式，从而提高使用手机的舒适度和效率。