手机和手机贴膜各有其优缺点，具体哪个更好取决于个人的使用习惯和需求。以下是它们的一些对比：
保护屏幕
贴膜：可以有效地防止手机屏幕被划伤和减少磨损，延长手机的使用寿命。高质量的贴膜如钢化玻璃膜还能防止屏幕摔坏，提供额外的保护。
不贴膜：屏幕容易受到划痕和磨损，尤其是在使用过程中与硬物接触的情况下。
透光率和显示效果
贴膜：透光率通常不如手机屏幕本身，可能会影响屏幕的清晰度和亮度，导致显示效果变差。
不贴膜：屏幕的透光率和显示效果通常更好，没有贴膜带来的额外层，视觉效果更通透。
触感
贴膜：一些质量差的贴膜可能会让手机表面变得滑，容易掉落。高质量的贴膜虽然触感较好，但可能增加屏幕的厚度，影响整体手感。
不贴膜：手机屏幕的触感通常更直接和灵敏，没有贴膜的阻隔。
耐用性
贴膜：尤其是高质量的钢化玻璃膜，与手机屏幕同样耐划，能够承受较大的冲击力。
不贴膜：屏幕较为脆弱，容易受到损伤。
使用习惯和环境
贴膜：适合那些经常使用手机或暴露在恶劣环境中的人，如经常在户外工作或经常将手机放在口袋里的人。
不贴膜：适合那些手机使用环境较为简单，且对屏幕显示效果和触感有较高要求的人。
建议
如果手机价格较高，且使用环境较为恶劣，建议贴膜，尤其是选择高质量的钢化玻璃膜，以获得更好的保护。
如果手机价格适中，且使用环境较为简单，可以考虑不贴膜，以保持屏幕的原始显示效果和触感。
无论是否贴膜，都应定期清洁屏幕，以保持最佳的显示效果和使用体验。