手机自拍的最佳视角主要取决于个人喜好、脸型以及想要表达的情感。以下是一些常见的自拍视角及其适用情况：
平视视角
优点：平视镜头能够保留个人特点，使五官更加立体，照片看起来亲切自然。这种视角适合大多数人的自拍，尤其是需要拍摄证件照或半身照时，可以借助三脚架固定手机镜头，根据需求调整入镜角度。
仰视视角
优点：仰头式自拍可以使脸部显得更瘦，下巴尖，眼睛看起来更大。这种视角适合想要展现瘦脸效果的人，尤其是脸上有点肉肉的人。同时，仰视45度角可以突出脸部轮廓，使下巴线条更优美。
低头视角
优点：低头式自拍适合脸瘦的人，可以突出唇形、鼻形及装饰物。拍摄时，手机应放置低于脸的水平线，从下往上拍，避免逆光，以免脸部黑暗。
45度侧脸视角
优点：轻微侧身，脸部转向约45度角，可以使脸部轮廓更立体，下巴线条更优美。这种视角适合想要展现侧脸美感的人，同时可以利用景深效果模糊背景，聚焦面部。
高角度视角
优点：高角度视角可以拍摄出“上帝视角”，使画面显得更有层次感和空间感。这种视角适合拍摄全身照或远景，但需要注意避免显得头重脚轻。
低角度视角
优点：低角度视角可以拍摄出“蚂蚁视角”，使画面更加有趣和富有创意。这种视角适合拍摄近景或特写，但需要注意避免暴露面部缺陷。
建议
选择合适的视角：根据个人脸型和想要表达的效果选择合适的视角。例如，圆脸适合侧脸45度角，长脸适合平视或高角度拍摄。
注意光线：无论是哪种视角，光线都是关键。尽量选择自然光或柔和的顶光，避免逆光拍摄，以免脸部显得黑暗。
表情与动作：自拍时，表情和动作也很重要。可以根据不同的视角选择合适的表情，增加照片的趣味性和表现力。
通过尝试不同的自拍视角，你可以找到最适合自己的拍摄方式，拍出既美观又有个性的照片。