LCD屏幕
PWM调光的LCD屏幕在显示低亮度时会使用PWM调光，这会导致屏幕闪烁，对眼睛造成伤害。虽然现在很多厂家已经减少使用这种屏幕，但在一些低端手机和特定型号上仍然常见。
OLED屏幕
蓝光辐射：OLED屏幕的蓝光量相对较少，但其频闪问题可能对敏感人群的眼睛造成影响。长时间使用低频调光的OLED屏幕可能会导致眼睛干涩、疲劳和不适。
烧屏：OLED屏幕存在烧屏问题，即长时间显示同一画面可能导致屏幕局部区域寿命缩短，虽然这不会直接影响视力，但对屏幕寿命有影响。
特定型号的手机
iPhone8、 iPhoneSE、 小米10青春版、 华为nova7SE、 荣耀X30、 OPPOR17、 VIVOS10、 VIVOX60、 三星GalaxyS21、 一加8Pro：这些手机被认为对眼睛有潜在伤害，可能因为它们使用的屏幕类型或存在上述的蓝光和频闪问题。
建议
选择屏幕类型：如果可能，尽量选择OLED屏幕，因为其蓝光辐射相对较少。
调整屏幕设置：使用手机的护眼模式，调低屏幕色温，减少蓝光暴露。
注意使用习惯：避免长时间连续使用手机，定期休息眼睛，避免在暗光环境下使用手机。
定期检查：关注手机的屏幕类型和屏幕设置，选择对眼睛较为友好的手机和使用习惯。
这些建议可以帮助你减少手机屏幕对眼睛的伤害，保护视力健康。