手机和苹果（iPhone）的重量 取决于具体的型号。以下是一些具体的数据对比：
一般苹果手机的重量范围
iPhone SE: 113克
iPhone 6s: 143克
iPhone 6s Plus: 192克
iPhone 7: 138克
iPhone 7 Plus: 188克
iPhone X: 174克
iPhone XR: 194克
iPhone XS: 177克
iPhone XS Max: 208克
较重的苹果手机
iPhone XS Max: 208克
iPhone 6s Plus: 192克
iPhone XR: 194克
较轻的苹果手机
iPhone SE: 113克
iPhone 7: 138克
iPhone XS: 177克
特定型号的重量
iPhone 15: 171克
iPhone 14: 172克
建议
选择手机时，如果重视重量，可以考虑iPhone SE、iPhone 7、iPhone XS等较轻的型号。
如果需要更重的手机，例如需要长时间单手持握或需要更大屏幕，可以考虑iPhone XS Max、iPhone 6s Plus等较重的型号。
这些数据可以帮助你根据个人需求和偏好选择合适的手机重量。