手机拍照真实的镜头是 后置摄像头。以下是详细解释：
后置摄像头
后置摄像头通常放置在手机背面，其拍照效果被认为比前置摄像头更真实。这是因为后置摄像头拍摄的照片不是镜像的，而是平面的，因此更符合人眼观察的真实情况。
后置摄像头通常具有更高的像素数，能够捕捉更多细节，从而提供更清晰的照片。
后置摄像头多采用广角镜头，其焦段一般为28mm，这与人眼观看的视觉角度相近，因此拍摄出来的照片更自然。
前置摄像头
前置摄像头位于手机正面，通常用于自拍和自拍视频。由于其拍摄的是镜像，且是平面照片，因此真实感相对较差。
前置摄像头的像素虽然也在提升，但在拍照真实度上仍然不如后置摄像头。
镜头质量
镜头的片数越多，成像越真实。目前市面上大多数手机都采用5P或6P镜头，这些镜头能够更好地过滤杂光，提高成像质量。
其他因素
镜头的材质、设计和制造工艺也会影响成像质量。例如，采用蔡司认证镜头的手机（如vivo X80 Pro和小米12S Ultra）通常在成像真实度上有更好的表现。
建议
如果你注重拍照的真实感，建议选择后置摄像头。
如果你喜欢自拍和自拍视频，前置摄像头也是一个不错的选择，尽管其真实感相对较差。
在选择手机时，可以优先考虑那些采用高像素和优质镜头的手机，以获得更好的拍照效果。