选择手机和手表时，需要考虑多个因素，包括预算、功能需求、系统兼容性以及个人偏好等。以下是一些建议：
OPPO Find X5 Pro天玑版 + OPPO Watch SE OPPO Find X5 Pro天玑版，价格不到4K，拥有出色的屏幕、影像和续航表现。
手表
华为Mate50 + 华为Watch GT3 华为Mate50，具有超光变XMAGE影像、北斗卫星消息和鸿蒙系统3.0等优势。
手表
荣耀手表GS Pro 价格：
OPPO Find X5 Pro天玑版，价格不到4K，拥有出色的屏幕、影像和续航表现。
手表
华为Mate50，具有超光变XMAGE影像、北斗卫星消息和鸿蒙系统3.0等优势。
手表
荣耀手表GS Pro 价格：
约¥1599。
功能：1.39英寸AMOLED彩屏，支持心率监测、睡眠检测和血氧饱和度测量，独立GPS，续航25天。
华米AMAZFIT GTS 2 mini 价格：
约¥699。
功能：质价比较高，智能手表整体做工令人满意，使用场景丰富，备受用户好评。
华为Watch GT 2 Pro 价格：
约¥2388。
功能：支持Qi标准无线充电，新增血氧监测功能，配备1.39英寸OLED面板，支持超过100种运动模式。
索尼sw2 价格：
约¥500。
功能：屏幕可以一直显示，支持心率功能。
ticwatch 价格：
约¥1300。
功能：支持心率功能，具备双屏双系统，支持eSIM独立通话。
ASU Watch 功能：
结合一数科技自身研发的MEMS激光显示技术，实现典型的手势识别和触控操作。
建议
如果你注重性价比和全面功能，OPPO Find X5 Pro天玑版和OPPO Watch SE是不错的选择。
如果你需要专业的健康监测和较长的续航，华为Mate50和华为Watch GT3会更适合你。
如果你追求时尚设计和多功能，荣耀手表GS Pro和华米AMAZFIT GTS 2 mini是不错的选择。
如果你需要高端功能和良好的设计，华为Watch GT 2 Pro值得考虑。
根据你的具体需求和预算，可以选择最适合自己的组合。希望这些建议能帮助你找到最适合自己的手机和手表。