iPhone XR
屏幕类型：6.1英寸LCD屏幕
护眼特点：色彩显示清晰锐利，长期看屏幕不伤眼睛，支持True Tone技术，能在不同光照条件下自动调节屏幕颜色温度。
iPhone 11
屏幕类型：6.1英寸LCD Liquid视网膜高清显示屏
护眼特点：具有更大的屏幕，显示效果出色，支持True Tone技术，适合长时间阅读。
iPhone 11 Pro和iPhone 11 Pro Max
屏幕类型：Super Retina XDR显示屏
护眼特点：高动态范围和广色域，提供真实细腻的图像效果，支持True Tone技术，保护眼睛。
iPhone SE 3
屏幕类型：4.7英寸LCD屏幕
护眼特点：分辨率适中，适合长时间阅读。
iPhone 14
屏幕类型：三星高端OLED屏幕
护眼特点：在正常使用中不会对眼睛造成明显伤害，建议注意屏幕亮度和使用时间，可贴防蓝光贴膜。
建议
对于长时间使用手机的用户，建议选择支持True Tone技术的iPhone型号，如iPhone XR、iPhone 11和iPhone 11 Pro系列，这些机型在不同光照条件下能自动调节屏幕颜色温度，减少对眼睛的刺激。
对于对屏幕要求较高且需要长时间使用的用户，可以考虑iPhone 14，其OLED屏幕在正常使用时较为护眼。
如果追求更高性能和显示效果，同时希望屏幕对眼睛较为友好，可以考虑iPhone 13 Pro或最新的iPhone 15 Pro系列，它们配备了高性能的处理器和大尺寸的OLED屏幕，同时支持高刷新率和自动调节屏幕亮度等功能。