手机热点通常使用的频段主要有 2.4GHz和5GHz两种。
2.4GHz频段
特点：2.4GHz频段是目前较为常用的热点频段，具有较好的穿透能力和覆盖范围，能够在较长的距离内提供稳定的无线连接。
频段范围：在2.4GHz频段，一般再细分为12个频段，手机搜索到信号后会自动连接到相应的WIFI频段。
5GHz频段
特点：5GHz频段相对来说较为干净，使用5GHz频段的设备较少，在拥挤的无线环境中可能会有更好的性能和稳定性。
频段范围：5GHz频段的频率范围为5000MHz至5999MHz。
建议
选择频段：根据具体使用场景选择合适的频段。如果需要更好的穿透能力和覆盖范围，可以选择2.4GHz频段；如果追求更高的传输速率和稳定性，并且周围无线环境较为干净，可以选择5GHz频段。
设备兼容性：确保连接设备支持所设置的热点频段，否则可能无法连接成功。