对于旧手机，选择哪个系统主要取决于手机的具体硬件配置、用户需求和偏好。以下是几个适合旧手机的系统选项：
MIUI Go系统
特点：MIUI Go系统具有限制、禁用手机功能/模式等设置，可以很好地提高系统流畅性，适合内存小于4GB的低功耗设备。
适用场景：如果您的旧手机内存较小，且对系统流畅性有较高要求，MIUI Go是一个不错的选择。
iOS系统
特点：iOS系统以其流畅性和高稳定性著称，系统功能丰富，用户体验优秀。
适用场景：iOS系统适合那些对系统流畅性和稳定性有较高要求的用户，但需要注意的是，旧款iPhone可能无法升级到最新的iOS版本。
Firefox OS
特点：Firefox OS支持高通Snapdragon处理器，适合中低端设备，且对硬件要求较低。
适用场景：如果您希望使用一款开源且对硬件要求不高的系统，Firefox OS是一个可以考虑的选择。
Windows Phone
特点：Windows Phone系统曾经拥有较高的市场份额，与PC无缝交流是其一大优势。
适用场景：如果您对Windows系统有偏好，且旧手机支持Windows Phone，那么这是一个不错的选择。
安卓系统
特点：安卓系统是目前最流行的移动操作系统之一，应用丰富，功能强大。
适用场景：安卓系统适合大部分旧手机，尤其是那些硬件配置较高且支持安卓系统的设备。
建议
内存较小：如果您的旧手机内存小于4GB，建议选择MIUI Go或Firefox OS，因为它们对硬件要求较低，可以提高系统流畅性。
系统流畅性要求高：iOS系统以其流畅性和稳定性著称，适合对系统性能有较高要求的用户。
开源系统：如果您对开源系统有偏好，可以考虑Firefox OS。
旧款设备：如果您的旧手机硬件配置较低，Windows Phone可能是一个不错的选择，因为它与PC的兼容性较好。
应用丰富度：安卓系统应用最为丰富，适合需要大量应用支持的用户。
根据以上信息，您可以根据自己的需求和旧手机的实际情况，选择最适合自己的系统。