手机全膜（贴膜）和手机壳各有其优缺点，具体哪个更好取决于个人的需求和偏好。以下是它们的一些比较：
保护作用
手机壳：提供全面的保护，包括防摔、防刮、防磕碰等。好的手机壳通常能吸收冲击力，减少手机受损的风险。
手机全膜：主要保护屏幕，防止被刮伤和轻微的撞击。钢化膜尤其能有效防止屏幕破碎，但可能无法完全防止所有类型的损伤。
使用体验
手机壳：可能会增加手机的重量和厚度，影响手感和使用体验。一些手机壳设计时尚，可以提高手机的颜值。
手机全膜：可能会影响屏幕的显示效果和触控反应速度，尤其是较厚的贴膜。不过，高质量的贴膜可以尽量减少这些影响。
更换和维护
手机壳：相对容易更换，不同的手机壳可以带来不同的外观和手感。
手机全膜：更换起来较为麻烦，一旦贴上去，除非撕下，否则很难再次使用。
价格和品质
手机壳：价格范围广泛，从几元到几百元不等，品质也有很大差异。一些高端手机壳具有很好的抗摔和抗刮性能。
手机全膜：价格相对较低，但高品质贴膜的价格也不菲。
建议
如果注重手机的外观和保护性能，且预算充足，建议选择高质量的手机壳，如决色手机壳等，它们通常具有很好的防摔和防刮性能，且不影响手机的使用体验。
如果注重屏幕的保护，且希望手机看起来更简洁，可以选择高质量的手机膜，如钢化膜或水凝膜。
综合考虑保护性能和使用体验，也可以选择壳膜一体的产品，既美观又能提供较好的保护。
最终选择哪个更好，还需根据个人的使用习惯和需求来决定。