手机贴膜的厚度存在不同选项，主要取决于用户的需求和使用场景。以下是几种常见手机贴膜的厚度情况：
薄贴膜
薄贴膜一般厚度在0.3mm左右，目前市场上主流的钢化膜厚度就是0.3mm，具有较好的透光性和贴合度，适合大部分手机使用。
薄贴膜的优点包括透光性好、贴合度高、不易留下指纹等痕迹，同时因为较薄，对屏幕显示效果的影响较小。
厚贴膜
厚贴膜的厚度通常在0.5mm至1mm之间，有些甚至更厚。厚贴膜的主要特点是具有较好的抗冲击性能，适合保护手机屏幕免受磕碰和刮擦。
厚贴膜的缺点是透光性能较差，可能会影响屏幕的显示效果，同时撕下时容易留下残胶，影响美观。
建议
如果注重透光性和贴合度，建议选择薄贴膜，尤其是对于屏幕显示效果要求较高的用户。
如果需要更好的抗冲击保护，可以选择厚贴膜，尤其是对于经常使用手机且担心屏幕容易受损的用户。
根据个人需求和偏好，可以选择最适合自己的手机贴膜厚度。