手机白屏和黑屏哪个更省电 取决于屏幕类型和显示技术。以下是不同屏幕类型的省电情况：
LCD屏幕
白屏：白屏耗电较多，因为背光灯需要一直开启，无论显示什么颜色，背光都是开启状态。
黑屏：黑屏虽然显示的是黑色，但背光灯依然需要开启，因此耗电量与白屏相近。
OLED屏幕
白屏：白屏耗电较多，因为OLED屏幕的每个像素都需要发光，背光灯需要一直开启。
黑屏：黑屏时，像素不发光，背光灯关闭，因此比白屏更省电。
建议
LCD屏幕：如果使用的是LCD屏幕，调低屏幕亮度比改变屏幕颜色更省电。
OLED屏幕：如果使用的是OLED屏幕，全黑屏幕比全白屏幕更省电。
总的来说，对于LCD屏幕，调低屏幕亮度比改变屏幕颜色更省电；对于OLED屏幕，全黑屏幕比全白屏幕更省电。