Flyme：Flyme系统以其清爽的界面和较少的广告推送而受到好评，尤其是其最新的Flyme AI OS版本，有望解决通知推送问题。
一加手机系统（氢OS）：一加手机的氢OS系统以简洁著称，几乎没有广告和预装软件，流畅度极高，与苹果iOS系统相媲美。
红米手机系统（MIUI）：红米手机使用的是MIUI系统，该系统以简洁著称，界面干净，图标设计圆润，适合年轻用户。
中兴手机系统：中兴手机系统干净，无广告和应用推荐，提供流畅的使用体验。
华为鸿蒙系统：华为的鸿蒙系统流畅便捷，操作体验独特，虽然有一些广告，但整体评价较好。
OPPO系统：OPPO的系统也较为简洁，无广告推送，用户体验良好。
总结：
Flyme和 一加手机系统（氢OS）在清爽度和广告方面表现突出，适合追求简洁和流畅体验的用户。
红米手机系统（MIUI）和 中兴手机系统同样以简洁著称，适合预算有限且注重实用性和稳定性的用户。
华为鸿蒙系统和 OPPO系统则提供了独特的操作体验和较为流畅的使用感受。
建议：
如果你注重系统的简洁性和流畅性，且预算允许，一加手机系统（氢OS）和Flyme都是不错的选择。
如果你更看重实用性和稳定性，且预算有限，红米手机系统（MIUI）和中兴手机系统可能更适合你。
如果你喜欢尝试新系统并希望有独特的操作体验，华为鸿蒙系统和OPPO系统也值得考虑。