选择手机热点连接方式时，可以考虑以下几种选项的优缺点：
手机自带热点 优点
方便快捷，无需额外设备。
适合临时需要共享网络的场合。
缺点：
连接设备数量有限，通常为2-3个。
使用手机作为热点会消耗大量电量，且手机容易发热。
信号稳定性较差，可能会受到其他设备的干扰。
随身WiFi设备 优点
提供更稳定的网络连接，信号覆盖范围更广。
可以支持更多设备同时连接。
通常内置更强的信号处理器和更大内存，速度相对较快。
缺点：
需要额外购买设备，成本较高。
使用时也需要消耗电量。
笔记本电脑通过手机热点连接 优点
方便在外出时使用笔记本电脑上网。
无需携带额外的设备。
缺点：
连接速度受限于手机数据套餐的流量和速度。
需要确保手机电量充足。
建议
如果只是临时需要共享网络，且设备较少，可以选择使用手机自带热点。
如果需要更稳定的网络连接和更多的设备支持，建议购买随身WiFi设备。
如果需要在外出时使用笔记本电脑，且希望方便连接，可以考虑通过手机热点连接，但需注意手机电量和流量消耗。
根据以上分析，选择哪种方式连接手机热点取决于具体的使用场景和需求。