手机热点是指 将手机接收的GPRS、3G、4G或者5G信号转化为WiFi信号发出去的技术。通过手机热点，用户可以在无网的环境下实现网络资源共享，将手机中的移动流量分享至另一台设备。手机热点可以基于2G、3G、4G或5G网络，具体取决于手机所连接的网络类型。
总结来说，手机热点所使用的网络类型是 手机所连接的GPRS、3G、4G或5G网络，并通过手机的无线AP功能将信号转化为WiFi信号，供其他设备连接使用。