选择手机应用内存时，主要需要考虑 RAM和ROM的容量，以及 个人使用需求。以下是一些建议：
基础需求
对于日常使用，如社交、浏览网页、轻度游戏等，4GB RAM已能满足大部分需求。
64GB ROM对于一般用户来说已经足够，可以存储大量照片、视频和一些常用应用。
进阶需求
如果你经常玩大型游戏、进行多任务处理或需要长时间保持多个应用后台运行，那么6GB或8GB RAM会是更好的选择。
对于需要存储大量照片、视频和常用应用的用户，128GB或256GB ROM会更合适。
专业需求
对于视频编辑、图形设计等需要高性能处理能力的用户，建议选择8GB或以上RAM的手机。
对于需要存储大量工作文件、高清电影或进行大量数据备份的用户，可以考虑512GB ROM甚至更高容量的手机，或者选择支持扩展存储卡的手机。
考虑扩展性
虽然很多手机都提供了较大的内置存储空间，但并非所有手机都支持外部存储卡扩展。如果你需要存储大量数据，但又不想购买过高容量的手机，那么选择一款支持存储卡扩展的手机将是一个不错的选择。
具体推荐
一加Ace Pro：搭载16GB+512GB大内存版本，适合需要高性能和大量存储的用户。
OPPO Find X5 Pro 天玑版：配备120Hz屏幕和5000mAh大电池，适合追求旗舰级体验的用户。
OPPO Find N：小尺寸折叠屏，适合需要小尺寸体积且应用适配良好的用户。
根据以上建议，如果你需要高性能和大量存储，可以选择一加Ace Pro或OPPO Find X5 Pro 天玑版。如果你对存储空间有较高要求且不介意手机尺寸较大，OPPO Find N也是一个不错的选择。对于日常使用，4GB RAM和64GB ROM的手机已经足够满足需求。