选择手机原装膜还是钢化膜，主要取决于个人需求和偏好。以下是两者的优缺点，供您参考：
原装膜
优点
操作体验好：没有贴膜的手机操作手感更好，没有厚重感。
视觉清晰：原装膜的透光率高，显示效果更清晰。
缺点
安全性较差：原装膜一般不防摔，容易在摔落时损坏屏幕。
耐刮性一般：原装膜的硬度较低，容易刮花。
钢化膜
优点
抗摔性强：钢化膜采用特殊工艺制成，具有较高的硬度和韧性，能有效防止屏幕碎裂。
防刮防指纹：钢化膜表面光滑，能有效防止刮擦和指纹。
易于安装：钢化膜通常附带贴膜工具，安装过程较为简单。
缺点
厚度较大：钢化膜较厚，可能会影响手机的触控灵敏度和手感。
透光性略差：虽然透光性较好，但相比原装膜，视觉效果可能略有差异。
推荐品牌
3M：
作为知名的材料科技公司，3M生产的高性能保护膜广泛应用于工业和消费电子设备中，质量可靠。
OtterBox：
专注于生产耐用防护壳和屏幕保护器，提供全面保护及良好的兼容性与易用性。
Spigen：
以制造优质手机配件闻名，推出各种款式、材料和功能齐全的屏幕保护器。
贝尔金 （Belkin）：
全球领先的电脑周边产品生产商，其钢化膜品质高，贴合度完美，硬度高，防刮擦和碰撞能力强。
摩仕 （Moshi）：
数码配件中的奢华品牌，钢化膜外观时尚，透光性好，防指纹效果出色。
倍思 （Baseus）：
以性价比著称，钢化膜材质优良，贴合度高，防指纹和抗油污效果好。
建议
如果追求操作体验和视觉清晰度，且手机不经常摔落，可以考虑使用原装膜或高清膜。
如果手机经常摔落，需要更好的保护性能，钢化膜是更好的选择。
如果对手机屏幕的保护要求较高，且希望有防蓝光功能，可以考虑防蓝光膜。
根据以上信息，您可以根据自己的需求和预算选择最适合自己的手机膜品牌和产品。