手机防抖工具主要分为 硬件防抖工具和 软件防抖工具两大类，具体如下：
硬件防抖工具
三脚架：
通过将手机固定在一个稳定的支撑点上，避免手抖对画面的影响。三脚架适合在各种固定场景下使用，如室内拍摄、户外风景拍摄等。一些三脚架还具有可调节的角度和高度功能，能让你更灵活地选择拍摄位置。
手持稳定器：
通过机械云台或电子技术来保持手机在运动过程中的稳定性。手持稳定器比较灵活，能方便地调整手机镜头的高度和角度，进行推、拉、摇、移等操作。常见的手持稳定器有单轴、三轴等类型，三轴稳定器的防抖效果相对更好。在拍摄动态场景，如奔跑、骑行、运动赛事等时，手持稳定器能发挥出很大的优势，让画面更加流畅稳定。
手机支架：
可以放置在桌子、栏杆等平面上，为手机提供稳定的支撑。使用手机支架时，要注意选择平稳的放置位置，并调整好手机的拍摄角度和高度，以确保画面的稳定性。此外，还有一些带有特殊功能的手机支架，如可弯曲的支架、车载支架等，可以满足不同场景下的拍摄需求。
软件防抖工具
防抖录像机：
这是一款简易的摄像师运用，可以利用它拍摄顺畅平稳的慢镜头视频，还可以迅速提交目前视频并开展解决。
Emulsio：
这是一款专业级的视频防抖软件，提供了和电脑剪辑软件类似的效果，包括平移、旋转、缩放等选项，基本上与 FCPX 相近。
Deshake：
这是一款相对便宜的视频防抖软件，新增了范围选择功能，在适当场景下可以获得更准确的增稳。
综合推荐
对于专业拍摄需求：建议选择大疆DJI Osmo Mobile SE OM、浩瀚卓越（hohem）M7、大疆DJI RS 3 Mini等高端手持稳定器，这些产品具有出色的防抖性能和便携性，适合在各种剧烈运动场景下使用。
对于一般用户：三脚架和手持稳定器都是不错的选择，可以根据具体场景选择合适的型号。例如，在户外拍摄时，三脚架可以提供更稳定的支撑；在行走或跑步时，手持稳定器可以确保画面稳定流畅。
对于轻量级应用：可以尝试使用防抖录像机、Emulsio和Deshake等软件防抖工具，这些软件可以有效解决视频抖动问题，适合日常拍摄需求。
希望这些信息对你有所帮助，选择合适的防抖工具可以显著提升拍摄效果。