选择手机拍摄辅助器时，可以根据具体需求和预算来决定。以下是几款值得推荐的辅助器：
影石（Insta360） Flow手机云台稳定器
特点：三轴增稳技术，智能跟随功能，支持360度全景照片拍摄，内置三角架和自拍杆，设计人性化，支持手指滑动切换功能。
适用场景：适合户外运动、室内拍摄、直播等需要高稳定性和多角度拍摄的情况。
硕图 【专业拍摄-1.8米】自拍杆
特点：伸展到1.8米高，三脚架设计稳定，具备防抖功能，360度旋转和全自动功能，航空铝材质，轻便易携。
适用场景：适合自拍、风景拍摄、直播等需要高角度和防抖功能的场景。
小米变焦支架蓝牙自拍杆
特点：多功能，既是自拍杆也是三脚架，分离式蓝牙遥控器，360度旋转，支持远程操控，模块化设计。
适用场景：适合自拍、集体照、特殊拍摄场景等需要灵活调整角度和远程操控的情况。
PGYTECH 新出的手机摄影手柄
特点：内置3000mAh电池，支持边拍边充，蓝牙遥控拍摄，远程操控，模块化设计，磁吸补光灯。
适用场景：适合长时间拍摄、夜景拍摄、需要稳定性和补光的情况。
大疆Osmo Mobile SE OM手机云台稳定器
特点：提高拍摄稳定性，易于携带和使用，适用于各种拍摄场景。
根据以上推荐，如果需要高稳定性和智能跟随功能，影石Flow是不错的选择；如果需要高角度拍摄和防抖功能，硕图自拍杆更为合适；如果需要多功能和远程操控，小米变焦支架蓝牙自拍杆更为便捷；如果需要长时间拍摄和补光功能，PGYTECH摄影手柄是最佳选择；如果追求稳定性和便携性，大疆Osmo Mobile SE OM也是一个很好的选择。
建议根据具体拍摄需求和预算，选择最适合自己的辅助器。