手机和平板 都有一定程度的辐射，但它们的辐射量通常都在安全范围内，不会对人体健康造成影响。以下是一些关于手机和平板辐射安全的详细回答：
辐射量比较
手机的辐射相对较大，尤其是在通话时，因为手机需要频繁地发送和接收电磁信号。
平板电脑的辐射相对较小，因为它们通常不介入网络，或者使用WIFI，辐射量比手机要低。
安全范围
无论是手机还是平板电脑，其辐射量都在安全范围之内，不会影响健康。
在怀孕期间，建议控制使用电子设备的时长，并注意使用场景，以减少对身体的影响。
用户评价
在企业用户眼中，苹果的平板电脑在安全性方面表现最好，其次是微软和三星。
各大厂商也为手机和平板提供了各种安全功能，如指纹识别、面部识别等，以提高设备的安全性。
建议
选择低辐射设备：如果对辐射较为敏感，可以选择辐射量较低的平板电脑。
注意使用时长：无论是手机还是平板电脑，都应控制使用时长，避免长时间使用。
选择安全功能：购买时，应选择具有严密安全防护措施的产品，如指纹解锁、面部识别等。
关注售后服务：购买后，确保有良好的售后服务，以便在遇到问题时能够得到及时解决。
综上所述，手机和平板的辐射量都在安全范围内，选择哪个设备更安全主要取决于个人使用习惯和需求。