对于苹果手机相机格式选择，以下是一些关键点的总结：
HEIF（高效图像格式）
优点：文件体积小，图像质量高，支持多帧图像和动画。
缺点：并非所有设备都支持，可能需要转换为JPEG格式以便在非苹果设备上查看。
JPEG（兼容性最佳）
优点：传输到电脑无需转换，兼容性好，速度快。
缺点：文件体积相对较大，可能会损失一些细节。
RAW格式
优点：保留所有原始数据，提供高图像质量和后期处理灵活性。
缺点：文件体积大，需要专业软件进行编辑。
兼容性最佳
优点：采用JPEG/H.264格式，兼容性好，适合需要高质量且快速分享的用户。
缺点：相比HEIF，文件体积更大。
选择建议：
如果手机存储空间充足，且对画质有较高要求，可以选择 RAW格式进行拍摄，以便进行后期处理。
如果手机存储空间有限，或者只是进行日常拍摄并希望方便地分享照片， HEIF格式是一个不错的选择，因为它能在保持高质量的同时节省存储空间。
如果需要快速拍摄并分享照片， JPEG格式是兼容性最好的选择，因为它可以更快地保存图像并保持较小的文件大小。
请根据您的具体需求和使用场景选择合适的相机格式