电脑的蓝光通常比手机强。以下是一些支持这一观点的理由：
屏幕尺寸和亮度：
电脑屏幕一般比手机大得多，且亮度也较高，这使得电脑屏幕在相同条件下释放的蓝光量更多。
使用习惯：
使用电脑时，人们通常不需要低头看屏幕，这减少了对颈椎的压力，但长时间盯着电脑屏幕看会对眼睛造成较大伤害，因为蓝光对眼睛的伤害较大。
护眼模式：
现代电脑操作系统（如Windows 10）都提供了护眼模式，可以调节蓝光强度，减少对眼睛的伤害。虽然手机也有类似功能，但电脑在蓝光管理方面更为完善。
研究数据：
一些研究指出，电脑屏幕产生的蓝光对眼睛的伤害比手机更大，长时间暴露在高强度蓝光下可能会损害视网膜细胞。
综合以上信息，可以得出结论：在相同使用条件下，电脑的蓝光强度通常比手机强，因此对眼睛的伤害也更大。建议在使用电脑时采取适当的护眼措施，如定时休息、使用护眼模式等，以减少蓝光对眼睛的伤害。