手机写字主要使用 大拇指，具体操作如下：
通常使用左手大拇指控制字母键，右手大拇指控制空格键，其他手指分别按击其他功能键。
双手的大拇指分别控制空格键，左手其他四指分别放在A､S､D､F四键上，右手其他四指分别放在J､K､L､四个键上，左手食指放在F键，右手食指放在J键。
这种指法可以加快打字速度并提高准确度。当然，不同的人可能有不同的习惯，有的人可能单手也能操作自如。建议根据个人熟练程度和舒适度选择最适合自己的打字方式。