手机膜的绿光和蓝光各有其优势，具体哪个更好取决于用户的需求和使用场景。以下是它们之间的主要对比：
透光率
绿光钢化膜：透光率高达98.6%，使得屏幕看起来更亮更清晰，眼睛观看更舒适。
蓝光钢化膜：透光率为96.8%，虽然略低于绿光膜，但在日常使用中影响不大。
安全性
绿光钢化膜：能有效过滤100%的紫外线、红外线及多种有害眩光，对眼睛的保护作用更强。
蓝光钢化膜：虽然能阻挡有害蓝光，但在过滤紫外线方面不如绿光膜全面。
舒适度
绿光钢化膜：绿色光线有按摩眼球的功效，长时间佩戴不会感到不舒适，反而能放松眼部疲劳。
蓝光钢化膜：长时间佩戴容易引起眼疲劳，看久了眼睛会疼。
抗辐射能力
蓝光钢化膜：由于材质原因，具有出色的抗辐射能力，适合长期在室内使用手机的用户。
绿光钢化膜：虽然也有一定的抗辐射能力，但不如蓝光膜明显。
使用场景
绿光钢化膜：适合在室外使用，尤其在强光下，能够保持屏幕的亮度和清晰度，同时保护眼睛。
蓝光钢化膜：更适合在室内使用，尤其是在长时间面对电脑屏幕的工作环境下，能有效减少蓝光对眼睛的伤害。
建议
如果经常在室外使用手机，建议选择绿光钢化膜，因为它在透光率和抗紫外线方面表现更优秀，能够更好地保护眼睛。
如果长期在室内使用手机，尤其是需要长时间面对电脑屏幕，蓝光钢化膜可能更适合，因为它能有效减少蓝光对眼睛的伤害。
综合来看，绿光钢化膜在透光率、安全性和舒适度方面都优于蓝光钢化膜，而蓝光钢化膜在抗辐射能力方面表现较好。用户可以根据自己的使用习惯和需求选择合适的手机膜。