成人学习计算机专业，可以有以下几个推荐的专业和方向：
软件工程
学习内容：包括软件开发、软件测试、数据库管理等。
就业方向：软件工程师、程序员、数据库管理员、软件项目经理等。
计算机科学与技术
学习内容：涵盖计算机组成原理、操作系统、数据结构、算法等。
就业方向：可以从事计算机系统的设计、开发、维护等工作。
网络工程
学习内容：包括计算机网络、网络设备管理、网络安全等。
就业方向：网络工程师、网络安全专家、网络管理员等。
数字媒体技术
学习内容：涉及图形图像处理、动画制作、视频编辑等。
就业方向：多媒体设计师、动画师、视频剪辑师等。
信息安全
学习内容：包括网络安全、数据加密、系统安全管理等。
就业方向：信息安全工程师、安全顾问、安全研究员等。
此外，根据不同的学习层次，如高起专、高起本和专升本，成考计算机专业的考试科目也有所不同。例如，高起专的考试科目包括语文、数学（理科）、英语，而高起本则还包括理化。
建议：
选择专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的专业方向。
学习资源：选择正规的教育平台或在线课程进行系统学习。
实践操作：通过实际项目或实习来提升自己的实践能力。
这些专业方向不仅涵盖了计算机科学的各个方面，也为成人提供了多样化的职业选择和发展路径。