计算机的危害主要包括以下几个方面：
视力下降：
长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳、干涩，引发近视、散光等视力问题。此外，长时间保持不良坐姿也会导致眼睛睫状肌和内直肌紧张，引发视力模糊、眼睛发痒和畏光等症状，长期如此易导致视力下降。
身体健康影响：
长期操作电脑会对人体健康造成一定伤害，如头昏、乏力、疲劳、注意力不集中等，严重时甚至会出现神经衰弱。
颈椎与肩部疼痛：
长时间保持不良坐姿使用电脑会导致颈部和肩部肌肉紧张，引发疼痛和劳损，严重时可能导致颈椎病。
电磁辐射影响：
电脑产生的电磁辐射可能对人体的神经系统、免疫系统等产生一定的不良影响。
久坐导致肥胖：
长时间坐在电脑前，缺乏运动，身体代谢减缓，容易导致脂肪堆积，引发肥胖。
心理依赖：
过度依赖电脑，沉迷于网络世界，可能影响正常的社交和生活，导致心理问题，如焦虑、抑郁等。
睡眠问题：
长时间接触电脑辐射可能会导致失眠多梦、心跳加速等问题，影响睡眠质量。
生殖系统问题：
有研究表明，长时间使用电脑可能会对男性的精子质量和女性的卵子质量产生不良影响，甚至影响生育能力。
皮肤损伤：
电脑辐射可能导致皮肤干燥、粗糙，出现痘痘、色斑等问题。
综上所述，计算机的危害是多方面的，包括视力下降、身体健康影响、颈椎与肩部疼痛、电磁辐射影响、久坐导致肥胖、心理依赖、睡眠问题、生殖系统问题以及皮肤损伤。为了减少这些危害，建议合理使用电脑，注意休息和锻炼，保持良好的坐姿，并定期进行视力检查。