数据恢复是指 通过技术手段，将保存在各种存储设备上因各种原因丢失的电子数据进行抢救和恢复的过程。这些原因可能包括硬件故障、软件错误、操作失误、病毒攻击等。数据恢复的目的是将数据恢复到其原始状态，以便用户能够重新访问和使用这些数据。
数据恢复通常分为两大类：
逻辑数据恢复：
当数据因逻辑错误（如病毒感染、误格式化、误分区、误克隆、误操作、误删除、意外断电等）而丢失时，采用软件方法进行数据重构和复原。这类恢复相对容易，成本较低，常用的软件包括Final Data、Easy Recovery等。
物理数据恢复：
当硬盘或其他存储设备出现硬件故障（如CMOS不认硬盘、硬盘有异响、数据读取困难或无法正常读取等）时，通过物理手段修复硬件并提取原始数据。这类恢复要求严格的环境和操作技巧，通常在洁净间由专业人员使用专业设备进行。
数据恢复技术不仅可以恢复已丢失的文件，还可以恢复物理损伤的磁盘数据，以及不同操作系统的数据。然而，在某些特殊情况下，如数据被覆盖、低级格式化或磁盘盘片严重损伤，数据恢复的难度会大大增加。
数据恢复是计算机存储介质出现问题后的补救措施，它既不是预防措施，也不是备份。尽管用户可以通过备份来减少数据丢失的风险，但备份并不能完全取代数据恢复在数据丢失后的紧急恢复作用。