计算机房建议配备的灭火器种类为 二氧化碳灭火器或干粉灭火器。这两种灭火器能有效灭火且不会对设备造成损害。
二氧化碳灭火器：二氧化碳灭火器具有较好的流动性，喷射率高，不会腐蚀容器和不易变形。它属于洁净气体，灭火后不会留下痕迹，特别适宜扑灭机房、档案室、贵重设备、精密仪器、配电房等。手提式的二氧化碳灭火器是辅助灭火的常用选择。
干粉灭火器：干粉灭火器内部装有磷酸铵盐等干粉灭火剂，具有易流动性和干燥性，由无机盐和粉碎干燥的添加剂组成。它适用于扑灭多种类型的火灾，包括油类、易燃液体、可燃气体、电气设备、文物资料的初起火灾。
根据以上信息，如果需要选择一种灭火器作为计算机房的常备设备，二氧化碳灭火器是首选，因为它对设备损害小且灭火效果显著。同时，干粉灭火器也可以作为备选，以应对其他类型的火灾。