小学计算机老师需要学习的知识和技能主要包括：
计算机基础知识：
了解计算机硬件、软件、操作系统（如Windows）、办公软件（如Word、Excel、PowerPoint）。
编程基础：
掌握一种编程语言的基础知识和应用能力。
网络基础：
了解因特网（Internet）的基本知识和简单应用。
信息安全：
具备计算机病毒防治常识，了解网络安全意识。
教育心理学：
了解教育心理学的基本知识，能够进行学生指导与班级管理。
教学设计：
能够设计教学活动，进行有效的教学实施和评价。
教育法律法规：
了解与信息活动相关的法律法规和伦理道德。
办公软件应用：
熟练使用Word、Excel、PowerPoint等办公软件进行教学。
教学方法与技巧：
包括教学设计、教学评价、教学方法等，以提高教学质量。
现代教育技术：
了解教育信息化、多媒体教学、网络教学等，利用现代技术手段辅助教学。
沟通与引导能力：
具备良好的沟通能力、耐心和善于引导学生的能力，以及对小学生的心理特点有一定的了解。
持续学习：
不断学习和更新自己的知识，跟上计算机技术发展的步伐。
这些知识和技能将帮助小学计算机老师更好地教授学生计算机知识，提高教学效果。建议在职前教育和继续教育中，重点加强这些方面的学习和实践。