正常关闭计算机有以下几个原因：
硬件保护
延长使用寿命：电脑在运行时，硬件设备如CPU、硬盘、内存等会产生热量。长时间不关机会导致硬件长时间高温运行，加速硬件老化，降低其使用寿命。正常关机可以让硬件得到休息，降低温度，从而延长其使用寿命。
减少硬件损耗：关机可以使硬盘的磁头归位，减少磁头与磁盘之间的磨损；同时也可以让内存中的数据得到清理，避免数据残留对内存造成的潜在损害。
数据安全
防止数据丢失：在电脑运行时，可能会有一些数据正在被处理或存储。如果突然断电或不正常关机，可能会导致这些数据丢失或损坏。正常关机可以确保数据被正确地保存和关闭，避免数据丢失的风险。
避免系统错误：不正常关机可能会导致系统文件损坏或丢失，从而引发系统错误和故障。这些错误可能会影响电脑的正常运行，甚至导致系统无法启动。正常关机可以让系统有足够的时间来保存和更新系统文件，确保系统的稳定性和完整性。
能源节约
降低能源消耗：电脑在开机状态下会持续消耗电能，即使处于闲置状态，也会有一定的能耗。关机可以彻底切断电源，避免不必要的能源浪费，从而降低电费支出，节约能源。
隐私保护
减少被攻击风险：长时间不关机的电脑面临更高的被攻击风险。许多操作系统和软件定期发布安全补丁，定期关机能够确保这些补丁及时生效，增强系统的安全性，防止病毒感染。
系统维护
清理缓存：定期关机可以清理系统缓存，提高计算机响应速度，确保用户体验。
更新系统文件：正常关机可以让系统有足够的时间来保存和更新系统文件，确保系统的稳定性和完整性。
健康考虑
保护视力：长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳和干涩，睡前不关闭电脑会加重这种情况，增加近视和干眼症的风险。
干扰生物钟：电脑的使用会打乱正常的作息规律，影响身体的新陈代谢和各项生理功能。
减少电磁辐射：虽然电脑运行时产生的电磁辐射在安全范围内，但长期接触仍可能对身体产生潜在影响。
综上所述，正常关闭计算机有助于保护硬件、数据安全、节约能源、隐私保护、系统维护以及个人健康。因此，建议用户在日常使用中养成定期关机的习惯。