计算机主板发热的原因有多种，以下是一些主要原因及相应的解决方法：
电源问题
电源供应不良或电源本身存在问题会导致主板损坏，选择电源时应重视其质量及性能评估。
静电问题
人体所携带的静电可能击穿主板，在安装或维修时应采取防静电措施。
负载问题
长时间高负荷运行电脑会导致主板过热，适当的休息与维护是必要的。
硬件冲突
添加新硬件时可能会与主板产生冲突，这也是一个不可忽视的因素。
散热问题
机箱内及主板灰尘多、排风通道不流畅、风扇运转慢、北桥散热器不牢固等都可能导致主板温度升高。
散热设计错误和质量差也会引起主板过热。
硬件问题
主板上的CPU、内存条等元件在工作时都会发出热量，如果热到出现糊味，可能是短路所致。
主板传感器损坏会导致温度监控失效，使得温度不变化。
环境问题
主机箱放在不通风的地方，空气不流通会导致机箱内温度高。
室内温度过高也会影响主板的散热效果。
使用问题
同时运行多个程序或多个游戏会导致CPU和显卡负荷过高，从而引起主板温度升高。
运行大型软件如大型3D游戏时，显卡和处理器的负荷会达到最高，尤其在夏天，没有良好的散热设备会导致温度升高。
解决方法
清理灰尘：
定期清理机箱内及主板上的灰尘，确保散热通道畅通。
检查风扇：
确保风扇运转正常，及时更换老化或损坏的风扇。
更换散热器：
如果散热器和主板接触不良或硅脂涂抹不当，应更换散热器或重新涂抹硅脂。
改善散热环境：
将主机箱放在通风阴凉的地方，确保空气流通。
减少负载：
适当减少同时运行的程序或游戏，给电脑足够的休息时间。
检查硬件：
检查主板上的硬件是否存在问题，如传感器损坏，及时维修或更换。
通过以上方法，可以有效降低主板的温度，保证电脑的稳定运行。