计算机屏保的主要作用包括：
保护显示器
防止屏幕烧屏：长时间显示同一画面会导致屏幕上的某些像素点老化，形成“烧屏”现象。屏保通过不断变化的图形显示，降低屏幕亮度，避免电子束长时间停留在同一位置，从而延长显示器的使用寿命。
保护显像管：对于早期的CRT（阴极射线管）显示器，电子束长时间轰击屏幕的同一处会损害荧光粉，甚至导致显像管被击穿。屏保通过动态显示，减少电子束对屏幕的轰击，保护显像管。
节能
降低屏幕亮度：屏保程序通常会使屏幕亮度大幅度降低，从而在一定程度上减少能耗。
保护个人隐私
设置密码保护：当用户暂时离开电脑时，可以通过设置屏保密码保护，防止他人未经授权访问电脑中的数据和信息，从而保护个人隐私。
美化桌面
增加趣味性：选择合适的屏保程序可以增加桌面的趣味性和个性化，使工作环境更加美观。
娱乐性
动态画面：现代的屏保程序不仅具有保护作用，还可以作为动态艺术品欣赏，有些屏保甚至包含视频或Flash内容，增加了娱乐性。
建议
对于需要长时间使用电脑的用户，可以考虑关闭屏保以提高工作效率，特别是在进行视频剪辑、设计绘图等需要频繁查看屏幕的任务时。
在公共场合，如学校机房、网吧等，关闭屏保功能可以方便其他用户使用。
对于家庭用户，开启屏保并设置密码保护可以有效防止信息泄露，保护个人隐私。