老师计算机考试的内容通常包括以下几个方面：
理论知识
计算机的基本原理和结构，包括计算机的工作原理、硬件组成、软件应用等。
编程能力，要求能够编写简单的程序，实现一定的功能。
网络安全知识，包括网络攻击手段和保护措施。
实际操作能力
通过实际操作考核编程能力和网络安全知识，例如编写程序、分析网络攻击手段等。
教学能力
教学基本素养和技能，包括职业道德、心理素质、仪表仪态、言语表达、思维品质等。
教育知识与能力，涉及教育教学、学生指导和班级管理的基本知识，以及教学设计实施评价的知识和方法。
学科知识与教学能力，针对计算机教师而言，主要考查信息技术学科的专业知识和教学能力，包括信息技术发展史、基础知识、基本理论、课程性质、设计思路、课程目标等。
综合素养
考核申请者的思想政治素质、教育理念、职业道德、法律法规知识、科学文化素养、阅读理解、语言表达、逻辑推理和信息处理等基本能力。
学科专业知识
信息技术学科的专业知识，包括操作系统、办公软件应用、网络基础、基本操作等。
考试形式
笔试和面试相结合，笔试主要考查理论知识和教学能力，面试则重点考核教学基本素养和实际操作能力。
建议计算机老师考试内容涵盖上述各个方面，以便全面评估自己的知识水平和教学能力。同时，可以关注当地教育局或相关考试机构发布的最新考试大纲和考试要求，以确保备考的针对性和有效性。