计算机中的亮度值是指 图像中像素点的亮度值，用来衡量图像中像素点的明暗程度。亮度的单位是流明（cd/m²），指一平方米能够发出的亮度值。例如，70流明的亮度已经可以满足日常的文字处理需求。
对于显示器而言，亮度是指显示器所发出的光线强度，用于显示图像或文本。亮度的常用参考范围如下：
高端显示器：400nits
中端显示器：350nits
普通家用显示器：250nits
普通舞台设备：150-200nits
选择合适的亮度和对比度可以改善显示效果，同时也有助于保护用户的视力。建议在室内环境下将亮度设置为65%，以减少眼睛疲劳。