背负系统是指背包的肩带、腰带和背板等组成的支撑系统，用于分散重量并提高舒适性和稳定性。具体优势包括：
分散重量：
通过肩带、腰带和背板等部件将重量均匀分布在身体上，减轻肩膀和腰部的负担。
提高舒适性：
合理设计的背负系统可以提供良好的通风和缓冲效果，降低穿戴者在行进时的不适感。
保持稳定性：
在行走、攀爬等活动中，背负系统能够使背包紧贴身体不晃动，防止重心不稳导致的意外。
背负系统主要分为外支架和内支架两种，不同的设计可以满足不同用户的需求。此外，背负系统的设计也涉及到材料的选择，如铝合金、树脂等，这些材料的选择会影响到背负系统的重量、耐用性和舒适性。
总的来说，背负系统是背包设计中至关重要的部分，它直接关系到使用者在各种活动中的舒适度和安全性。选择合适的背负系统可以显著提升背包的使用体验。