选择计算机软件工程专业的建议如下：
兴趣和职业规划
如果你对软件开发的工程过程感兴趣，希望成为一名软件工程师，那么软件工程专业可能更适合你。
如果你对计算机科学的基础理论和研究感兴趣，希望从事更广泛的计算机相关工作，那么计算机科学与技术专业可能更适合你。
学习风格和学术深度
如果你喜欢理论研究和解决复杂问题，或希望在学术领域深造，计算机科学与技术专业可能更适合你。
如果你喜欢动手实践和项目管理，更关注实际应用和工程实践，软件工程专业可能更适合你。
市场需求和就业前景
软件工程专业的就业方向主要集中在IT行业，从事软件开发、测试、维护和管理等方面的工作，市场需求的岗位较多。
计算机科学与技术专业的应用范围广泛，可以覆盖社会各行各业，如互联网、金融、教育、医疗等，毕业生可以从事计算机系统的研发、应用和维护等工作。
技术趋势和热门方向
当前比较热门的方向有前端开发、后端开发、移动应用开发、人工智能和大数据方向等。你可以根据自己的兴趣和优势选择其中之一进行深入学习和发展。
人工智能和大数据方向的软件工程师往往能够获得更高的薪酬，因为这两个领域都是当前最热门的技术方向，而且对人才的需求量很大。
个人品质和技能
软件技术专业非常适合那些对计算机科学、编程和软件开发有着浓厚兴趣的学生。具备强大的逻辑思维能力、解决复杂问题的能力、一定的数学基础以及编程热情的学生更适合这个专业。
结论
如果你对软件开发的实际应用和工程实践有浓厚兴趣，并且希望快速上手并参与到实际项目中，软件工程专业是更好的选择。
如果你对计算机科学的理论研究和基础技术有浓厚兴趣，希望在未来从事更广泛的计算机相关工作，或者打算继续深造，计算机科学与技术专业可能更适合你。
综合考虑以上因素，你可以根据自己的兴趣、职业规划以及市场需求来选择最适合自己的专业。