对于苹果手机用户来说，选择哪个系统版本最好用，主要取决于个人需求和设备型号。以下是几个值得推荐的系统版本：
iOS 14
特点：iOS 14是苹果第一次对主屏幕进行了巨大改变，引入了小组件、应用程序库和翻译等功能。这个版本在流畅度和性能方面表现优秀，适合大多数设备使用。
适用设备：iPhone 6s及以上型号。
iOS 15
特点：iOS 15是一个更安静的版本，主要旨在简化iOS 14的基础架构。它引入了更丰富的Memoji、系统级的深色模式、更智能的Siri等。
适用设备：iPhone 6s及以上型号。
iOS 16.3.1
特点：这个版本解决了多处问题，提升了系统稳定性和整体性能，成为用户升级的优选版本。电池续航和信号稳定性也有所增强。
适用设备：iPhone 6s及以上型号。
iOS 17.5
特点：在测试期间，iOS 17.5对iPhone 12的续航能力有显著增强，显示出明显的电池使用时间提升。此外，这个版本的小bug基本都修复完了，用户反馈良好。
适用设备：iPhone 12及以上型号。
iOS 18.1.1
特点：这个系统版本是专门为iPhone 15系列和iPhone 16系列设计的，综合温度直接降了3°，整体表现优秀，但可能不适合其他机型。
适用设备：iPhone 15系列和iPhone 16系列。
iOS 12
特点：iOS 12在流畅度和性能方面表现出色，苹果对其进行了大量优化与修复。此外，它首次引入了睡眠免打扰功能和群体FACETIME功能。
适用设备：iPhone 5s及以上型号，但考虑到新设备的性能优势，较新的设备可能无需降级到这个版本。
建议
最新系统：对于最新发布的iPhone型号，如iPhone 15系列和iPhone 16系列，建议直接使用最新的iOS版本，以获得最佳的使用体验和最新的功能支持。
稳定性：如果追求系统稳定性和电池续航，iOS 16.3.1和iOS 17.5是不错的选择，尤其是对于较旧的设备，如iPhone 12。
功能需求：对于喜欢尝试新功能的用户，iOS 14和iOS 15提供了丰富的功能和界面改进，是理想的选择。
根据以上信息，用户可以根据自己的需求和设备情况，选择最适合自己的iOS版本。