如果你在计算机课上没有学习过任何内容，那么建议你采取以下步骤来补救和提高：
基础知识学习
从计算机基础开始学习，例如计算机组成原理、操作系统、数据结构和算法等。这些是计算机科学的核心课程，对于理解更高级的概念非常重要。
利用图书馆或在线资源，如Coursera、edX、Khan Academy等，查找相关课程和视频教程。这些资源可以帮助你建立扎实的基础。
编程技能提升
选择一种或几种编程语言进行深入学习，例如C、C++、Java等。这些语言是编程的基础，掌握它们对于后续的学习和工作都非常重要。
通过实际编程练习来提高技能，例如在LeetCode、HackerRank等平台上刷题。这些平台提供了大量的编程题目，可以帮助你提升编程能力和算法水平。
项目实践经验
尝试参与一些小型项目，例如编写一个简单的程序或网站。通过实际项目，你可以将所学知识应用到实践中，加深理解。
加入一些开源项目，参与代码编写和讨论。这不仅可以提高你的编程能力，还可以让你了解实际开发流程和团队合作的重要性。
学习态度和方法
保持积极的学习态度，遇到困难时不要逃避，而是要主动寻找解决方案。
养成良好的学习习惯，定期复习和总结所学知识。可以尝试在GitHub上创建一个仓库，将学习知识点整理成笔记，方便日后查阅和复习。
寻求帮助
如果遇到难以解决的问题，可以向老师或同学请教。多与他人交流，可以帮助你更快地解决问题和学习新知识。
通过以上步骤，你可以逐步建立起计算机科学的基础知识体系，并提升自己的编程能力和项目经验。记住，学习计算机科学是一个长期的过程，需要持续的努力和实践。