福建计算机类技能考试的内容主要涵盖以下几个方面：
文字处理软件 Word 的基本操作与应用：
包括 Word 的启动和退出、文档的创建、打开、保存、预览和打印、文本的选定、插入与删除、复制与移动、查找与替换、字体、段落、边框与底纹、项目符号与编号和分栏等格式设置、页面、页眉、页脚设置、分隔符、页码和符号的插入、表格的创建与编辑、表格的格式设置、在文档中插入并编辑文本框、图片、艺术字、剪贴画和图表等。
电子表格软件 Excel 的基本操作与应用：
包括 Excel 的启动和退出、电子表格文件的创建、编辑、保存、预览和打印、工作表数据的输入与编辑、工作表和单元格的选定、插入、删除、复制、移动、工作表的重命名、工作表的格式设置、包括单元格、行、列、单元格区域的格式设置和自动套用格式等、单元格、行、列、工作表、图表、分页符、符号等的插入、工作表的页面格式设置。
简单的文字录入：
测试考生的文字录入速度和准确性。
计算机基础知识：
包括计算机基本概念、操作系统、办公软件、网页制作、数据库应用、程序设计等内容。
实际操作能力：
通过操作计算机完成一系列任务来评估考生的技能水平，包括常用网络设备的配置、Windows Server 操作系统的应用技能和程序设计的基本技能。
网络应用：
包括浏览器的使用、电子邮件的发送和接收、即时通讯工具的使用等。
数据库：
包括数据库的基本操作、数据查询和报表制作等。
编程语言：
包括 C 语言、Java 等编程语言的基本语法和程序设计。
硬件维护：
包括计算机硬件的安装、配置和故障排除等。
办公软件的高级应用：
如格式设置、公式计算、图表制作等。
建议考生全面掌握上述内容，特别是 Word 和 Excel 的操作技能，以及具备一定的编程能力和数据库管理能力，以应对不同形式的考试。同时，也要注意提升实际操作能力和解决实际问题的能力。