选择一级计算机培训课程时，可以考虑以下几个因素：
培训机构的权威性和专业性：
选择有良好口碑和专业认证的机构，可以确保培训质量和学习效果。例如，育宝、Teznap计算机课堂等都有较高的权威性和专业性。
课程内容和教学方法：
选择课程内容全面、教学方法适合自己学习方式的机构。例如，Teznap计算机课堂提供从零基础开始的在线直播课，适合各种需求的考生。
学习时间和地点：
选择适合自己时间安排和地理位置的培训机构，以便能够坚持学习。例如，长沙的培训机构如湖南创程电脑培训、长沙得力教育电脑培训等提供滚动开班和小班制，方便学员随时学习。
费用：
选择费用合理、性价比高的培训机构，确保投入与产出成正比。例如，Teznap计算机课堂的一级班学习费用为128元，包含学费和题库费。
学员评价和反馈：
查看其他学员的评价和反馈，了解机构的教学效果和服务质量。可以在社交网络或专业平台上查看相关评价和推荐。
综合以上因素，以下是一些推荐的计算机一级培训课程：
Teznap计算机课堂：
提供从零基础开始的在线直播课，适合各种需求的考生，课程内容全面，学习方式灵活。
育宝：
致力于打造中国最专业的计算机技术学习平台，提供连接、互动、交流和赋能服务，适合计算机技术学员、教育机构、从业者和上下游。
长沙创程电脑培训：
提供滚动开班和小班制的计算机一级培训课程，关注人数较多，课程热度较高。
西安朝阳教育：
提供滚动开班和大班制的计算机一级培训课程，关注人数较多，课程热度较高。
建议根据自己的具体需求和情况，选择最适合自己的培训机构和课程。