全国计算机一级考试中， 计算机基础及MS Office应用是最为实用和热门的科目。该科目主要考察计算机基础知识以及Office办公软件的基础运用，包括汉字录入、Windows系统使用、文字排版、电子表格、演示文稿、IE的简单应用及电子邮件收发等内容。
此外，其他可选科目包括计算机基础及WPS Office应用、计算机基础及Photoshop应用和网络安全素质教育。不过，从实用性和广泛性的角度来看，MS Office应用更为常见和实用，也是大多数考生的首选。
建议
选择科目：建议选择 计算机基础及MS Office应用，因为这个科目既实用又广泛，涵盖了日常办公所需的技能。
备考策略：重点复习计算机基础知识和Office办公软件的使用，多做历年真题和模拟题，以提高操作技能和应试能力。
软件环境：熟悉并掌握Windows 7操作系统和Microsoft Office 2016版（中文专业版）的使用。
通过以上准备，相信你会在全国计算机一级考试中取得好成绩。