释放计算机静电的方法有多种，以下是一些有效的步骤：
关机并拔掉电源插头
关闭电脑并拔掉所有连接电脑的电源设备，包括主机、显示器、键盘、鼠标等。
触摸金属接地物
找到一个接地的金属物体，比如电脑的机箱或桌子上的金属表面，用手触摸它来将静电释放掉。
使用静电手环
在进行任何操作时，戴上静电手环，通过与电脑或其他接地设备连接，将静电引至地面，从而避免静电对电脑的影响。
使用接地插头
在给电脑充电时，使用三插头延长线，并将地线插头插入接地插座，以确保电脑电源的地线接地，从而导出静电。
连接电线至接地
可以用一根电线，一头接地，另一头连在机箱后部裸露处，将计算机电源的地线接地，完全导出静电。
保持室内湿度
定期保持室内空气湿度，可以使用加湿器，以减少静电的产生和积累。
清理电脑灰尘
定期清理电脑内部的灰尘，保持散热良好，防止静电产生。
使用离子机
可以购买离子机，对消除静电非常有效，且价格低廉。
拆机释放静电
如果需要拆机检修，可以拔掉电源，拿下电池，然后按住开机键数秒，手用清水洗一下或摸一下金属放掉静电。
通过以上方法，可以有效地释放计算机中的静电，保护电脑硬件免受静电损害。