摆脱计算机控制的方法取决于控制类型和具体情况。以下是一些常见情况的建议：
家长控制或软件限制
关闭相关软件或卸载受限程序。
修改设置或使用管理员权限来解除限制。
病毒或恶意软件控制
使用杀毒软件进行查杀和清理。
重启电脑、恢复系统设置或使用系统还原功能。
远程控制
断开网络连接，防止主机远程控制。
关闭远程控制软件，如远程桌面服务。
更改所有相关账户的密码，确保主机无法再次访问。
操作系统锁定
输入正确的密码或使用系统恢复功能来解锁。
具体步骤
找到客户端软件的存放位置并删除或关闭连接。
重装系统或获取管理员权限，关闭监控软件的开机启动。
关闭“远程桌面”功能和相关服务。
使用任务管理器结束相关进程，如“Lanclt.exe”。
启用Windows防火墙并关闭“远程桌面”功能。
添加或删除用户账户，切换至其他用户账户。
在进行任何操作前，请确保备份重要文件以防数据丢失，并确保操作合法合规。如果不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。