专升本自学计算机的方法可以总结如下：
明确学习重点
-分清主次，精准抓住主要矛盾。先掌握主要分数，再辅助记忆琐碎知识。
理论与实践结合
建立良好的数学、编程、数据结构、算法等基础知识。
熟练掌握一种主流编程语言，如Java、Python，并掌握其语法规则、编码技巧和最佳实践。
通过刷题来提高编程能力和代码实现能力，可以使用专门的刷题软件，并阅读其他人的解答。
系统学习
宏观上要抓住主要脉络，先掌握主要分数，再辅助记忆琐碎知识。
微观上采用“一课一练”的学习方式，即听完一节课之后，立即做一套相关的题目，及时将刚学到的知识转化为长期记忆。
注重细节和记忆
对于计算机基础的必考知识点要牢记于心，做好相应的习题，特别是容易出错的题目，通过纠正错题来加深理解。
多重复学习一些选项卡、命令和快捷键等知识点，可以打印出来或总结出来，有时间就多看看，避免记混。
总结和归纳
使用思维导图整理知识点，将每一单元的知识点整理完后单独归档，便于复习和回顾。
准备一个错题本，将基础题和易错题整理下来，经常复习，避免遗忘。
实操练习
多做操作题，尤其是Windows 7操作系统、Word、Excel、PPT等操作题，通过实际操作来加深理解。
上课时认真看老师的操作步骤，看不懂的可以多看几次回放，有条件的话自己操作一下，这样效果更好。
合理安排时间和精力
合理安排复习时间，保持学习的系统性和连贯性。
注意劳逸结合，避免过度疲劳，确保学习效率。
使用学习资源
选择合适的复习教材和参考书目，了解考试内容和要求，有针对性地进行学习和准备。
参加培训班或自学课程，系统学习计算机基础知识。
通过以上方法，可以有效地自学计算机，提高专升本考试的成绩。