计算机实践内容可以包括以下几个方面：
计算机硬件组装和维护
学习计算机的基本构造，包括CPU、内存、硬盘等，并了解各部件的功能和作用。
掌握如何正确安装硬件、连接数据线和电源线，以及拆卸和清理计算机的基本方法。
计算机网络
学习计算机网络的基本知识，包括局域网、广域网和互联网的概念和特点。
了解网络通信原理和网络协议，学习如何配置和维护计算机网络。
探讨网络安全的重要性，了解常见的网络攻击手段和防范措施。
计算机在人事管理方面的应用
归纳总结计算机在人事管理中的应用，并查阅资料为毕业设计作准备。
软件安装与调试
学习常用软件的安装与调试，包括操作系统、办公软件等。
掌握系统维护的基本方法，如系统备份、还原等。
BIOS系统设置
学习BIOS系统的设置方法，了解如何进入BIOS并进行相关配置。
硬件故障检测与排除
通过实践学习硬件故障的检测方法，掌握简单硬件故障的排除技巧。
系统安装与备份
学习如何安装操作系统，并进行系统备份和还原操作。
撰写实训报告
将实践过程中的所见所闻、所做所感进行总结，撰写成实训报告。
企业认知实习
参观计算机相关企业，了解企业的运作模式和技术应用，如新大陆科技园的参观实践。
团队合作与沟通
在实践过程中，注重团队合作和沟通能力的培养，善于与社会环境接轨。
通过这些实践内容，可以全面了解和掌握计算机技术的实际应用，提升自己的实践能力和综合素质。建议在撰写实践报告时，注意逻辑的合理性和内容的条理性，以便更好地展示自己的实践成果和收获。