英语计算机一级考试主要包含以下四个部分：
听力
考查考生对日常生活及工作场景中英语口语的理解能力。
包括A、B、C三节：
A节：仔细阅读。
B节：快速阅读。
C节：填空题，要求考生根据所读内容填写表格、信件或摘要等。
词汇
考查考生对计算机基本术语、概念的识别和理解能力。
包括两部分：
A部分：10组词语、图片或中文释义识别计算机基本术语，选择搭配题。
B部分：1段文章（100词）和7个备选词语或词组，理解计算机基本术语和概念，选择填空。
阅读理解
考查考生对日常生活及工作环境中常见的简单英语资料的理解能力。
包括A、B、C三节：
A节：1篇阅读材料（200-250词），理解指令性文字、理解具体信息，多项选择题。
B节：3篇阅读材料（共900词），获取特定或具体信息，多项选择或搭配选择题。
C节：1篇文字材料（150-200词）及表格，提供书面信息的能力，填空题。
写作
考查考生书写日常生活及工作环境中应用文的能力。
要求考生根据试题提供的场景和要求写便条和简短信件等。
此外，考试形式为笔试，考试时间为90分钟，满分100分。NCRE计算机职业英语一级暂不开设口语考试，但是要求考生能在日常生活及工作环境下的人际交往中进行简单应答，应答技能的考查在听力部分进行。
建议考生重点复习听力、词汇和阅读理解部分，通过大量的练习来提高应试能力。写作部分则可以通过模拟日常场景进行练习，以提高书写应用文的能力。