拜年磕头是一种传统的礼节，正确的拜年磕头方式如下：
1. 准备一个干净的地面，跪下，双手合十放在额头前。
2. 身体向前倾，头部向下，尽量贴近地面。
3. 磕头时动作要慢，力度适中，以表示尊敬。
4. 磕头次数一般为三次，代表对长辈的尊敬和祝福。
5. 磕头时眼神要端正，面带微笑，表示真诚的祝福。
6. 磕头结束后起身，整理衣物，再次向长辈鞠躬致谢。
7. 整个过程中保持身体挺直，态度诚恳。
8. 磕头时不要用力过猛，以免受伤。
9. 如果是给自家人拜年，一般是磕三个头；给别人家拜年则一般磕一个头。
10. 磕头时要先说句：“给某某长辈磕头啦!”然后双膝先后弯曲跪下、手扶地、头触地，完成磕头的动作后起立侧身站着。
11. 成人给长辈磕头时，应主动向前说：“我（自己名字或辈分）给某某长辈磕头了。”并加上句祝福的话，然后正面对长辈拱手长揖，再屈膝下跪磕头。
12. 在过去，磕头方位要正确，后背要冲着门，正面对着中堂、牌位或八仙桌。
13. 长辈要坐在两边，无论人在哪里方位一定要正确，磕头不能对着人磕。
14. 磕头是手掌触地，不需要正反，头必须磕到地才能表示尊敬。
15. 一般给神佛磕头时，手是需要正反一下的，表示清白。
16. 一拜一叩，是成年人拜见长辈的常礼。
17. 一拜三叩，这是隆重的礼节，多用于初次见长辈、拜见祖宗级的长辈或拜见身份地位高者。
请根据具体场合和长辈的辈分选择合适的磕头方式。