下播后感到疲惫时，可以用以下几种方式表达你的感受：
身心俱疲
好累，像是太监逛青楼的无奈。
好累，如同梦中中了大奖，醒来一场空的失落。
好累，就像争得皇后位，皇帝却去世的绝望。
生活压力
养了六个儿子，还得带十二个孙子的疲惫。
三胎宝妈哄睡孩子，老公却只顾玩手机的辛酸。
为了更好的玩而努力工作，可工作再如此下去，体力不支呀。
情感疲惫
每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。
曾经坐在你的身旁就会感到踏实，直到后来再看见你也没有了一丝感觉。
现在心好累，好累。想哭却都没有了力气。
希望与坚持
好累好累的说说1 1.好想放弃现在的一切真的好累好想做回自己做一个安安静静的自己。
突然间，好想找个地方藏起来，痛哭一下，好累好累好累，该怎样做才是对的，很想放弃这一切，为自己活一次。
我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
自我安慰
累了就去睡觉，睡醒一切就好了。
我真的累了谁能懂我，微笑只不过是伪装而已。
只有棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深深深的忧伤。
这些表达方式涵盖了从内心感受、生活压力、情感疲惫到希望与坚持等多个方面，希望能帮助你找到合适的词语来形容和下播后的疲惫感。